Arroz con Sepia y Espinacas – Receta Murciana del Campo y Mar

🥘 Receta de Arroz con Sepia y Espinacas: Un Clásico de la Gastronomía Murciana 🍷

🍴 La gastronomía murciana es conocida por sus deliciosas recetas tradicionales, y una de las más populares es el Arroz con Sepia y Espinacas. 🟡 Este plato es un ejemplo perfecto de la fusión de la cocina de campo y mar que caracteriza a la región. 🟡 Con una historia que se remonta a generaciones, este plato ha sido perfeccionado por los chefs de la región, incluyendo los del restaurante Oasis by Paco Medrano, un lugar emblemático en la ciudad de Murcia que se especializa en la cocina tradicional murciana.

📜 Origen e historia del plato 🌿

🌿 El Arroz con Sepia y Espinacas es un plato que tiene sus raíces en la cocina mediterránea, donde la sepia y las espinacas son ingredientes comunes. 📌 La receta se ha ido perfeccionando a lo largo de los años, y en la región de Murcia se ha convertido en un clásico de la gastronomía local. 📌 Se suele servir en ocasiones especiales, como bodas y fiestas, y es un plato muy solicitado en los restaurantes de la región.

🛒 Ingredientes 🥦

🥦 Para preparar este delicioso plato, necesitarás los siguientes ingredientes para 4 personas:

  • 🥩 300g de arroz de Calasparra
  • 🥩 1 sepia grande, limpia y cortada en trozos
  • 🥦 200g de espinacas frescas, limpias y troceadas
  • 🧄 2 cebollas, picadas
  • 🧄 2 dientes de ajo, picados
  • 💧 1 litro de caldo de pescado
  • 💸 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 💸 Sal y pimienta al gusto

📌 Nota: Puedes sustituir la sepia por otros mariscos, como gambas o mejillones, si lo deseas.

🍳 Paso a paso de la receta 🔥

🔪 Preparación de los ingredientes 🥕

🥕 Comienza preparando los ingredientes. Limpia y trocea la sepia, y lava y trocea las espinacas. Pica las cebollas y los dientes de ajo.

🍲 Cocción y elaboración ⏳

⏳ En una paellera grande, calienta el aceite de oliva y sofríe las cebollas y los dientes de ajo hasta que estén transparentes. 🍲 Añade la sepia y cocina durante 2-3 minutos, hasta que esté dorada. 🍲 Añade el arroz y cocina durante 1-2 minutos, hasta que esté ligeramente tostado. 💧 Añade el caldo de pescado y cocina durante 20-25 minutos, hasta que el arroz esté cocido y la sepia esté tierna.

🎨 Presentación y acompañamiento 🍷

🍷 Sirve el arroz caliente, decorado con espinacas frescas y un chorrito de aceite de oliva. 🍷 Puedes acompañarlo con un vino blanco seco, como el Jumilla, o con una cerveza fresca.

🎯 Consejos y trucos para un resultado perfecto ✨

✨ Para lograr un resultado perfecto, es importante utilizar ingredientes frescos y de alta calidad. 💡 Asegúrate de cocinar el arroz durante el tiempo adecuado, para que esté cocido pero no demasiado blando. 💡 Puedes añadir otros ingredientes, como gambas o mejillones, para darle más sabor y textura al plato.

🥖 Acompañamientos recomendados 🍷

🍷 Este plato se puede acompañar con una variedad de bebidas y platos. 🍷 Algunas sugerencias son:

  • 🍷 Vino blanco seco, como el Jumilla
  • 🍺 Cerveza fresca
  • 🍴 Ensalada de lechuga y tomate
  • 🍴 Pan con tomate y aceite de oliva

🍽️ Disfruta esta receta en Oasis by Paco Medrano 🏡

🏡 Si deseas probar esta deliciosa receta en un ambiente acogedor y con un servicio excelente, no dudes en visitar el restaurante Oasis by Paco Medrano en Murcia. 📍 Nuestra dirección es Calle de la Concepción, 12, 30001 Murcia. 📞 Puedes reservar tu mesa llamando al 650 51 65 75.

👉 ¡Reserva tu mesa llamando al 650 51 65 75 y disfruta la auténtica gastronomía murciana en Oasis by Paco Medrano! 🍴

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